Skip to main content

Posts

Showing posts with the label الفيتامينات

عنصر الكروم و علاقته بالسكري

عنصر الكروم و علاقته بالسكري   الكروم من العناصر التي يحتاجها جسم الإنسان لكن بكميات ضئيلة جداً في حدود تقدر من خمسة وعشرين إلى مائة مايكرو غرام يومياً. تظهر الدراسات الحديثة إلى أن الكروم قد يكون له دورا أساسيا في تمرير الأنسولين إلى داخل الخلية وبالتالي الاستفادة منه لذلك قد يكون مفيداً جداً لمرضى السكري وللوقاية منه عنصر الكروم هو أحد العناصر المعدنية الأساسية اللازمة لعمل الإنسولين، كما أنه ضروري لتأيض النشويات والدهون والبروتين في الجسم. في دراسة عشوائية مقارنة تستغرق 7 أشهر، وهي الأولى من نوعها لدراسة تأثير عنصر الكروم المضاف لأطعمة الأطفال المصابين بالسكري (النوع الأول)، ويعانون من عدم السيطرة على مستوى السكر في الدم. وقد اتكأت الدراسة على توفر أكثر من 15 دراسة سبق وأن دعمت مأمونية ودور عنصر الكروم في تحسين عمل الإنسولين، وتأيض سكر الدم في المرضى المصابين بداء السكري - النوع الثاني. وأن هناك شاهداً قوياً على أن إضافة 'الكروم إلى جانب أدوية السكري يحسن مستقبلات الإنسولين، ويضبط مستوى سكر الدم، بالإضافة إلى تقليل المخاطر التي تحيط بالقلب لدى مرضى داء السكري – النوع الثاني...

فيتامين ب 12 و السكري - كل ما نريد ان نعرفه نوع أول و ثاني

فيتامين ب 12 و السكري - كل ما نريد ان تعرفه   فيتامين ب12، له العديد من الأسماء مثل الكوبالامين، وهيدروكسي، وسيانوكوبلامين، ويسمّى بالعامل الخارجي لأنّه يتم الحصول عليه من مصادر غذائيّة حيوانية خارجة عن الجسم، مثل اللحوم الحمراء، وهو من فيتامينات ب الثمانية، القابلة للذوبان بالماء، يخزّن بكمية كبيرة في الكبد، ونقصه في الجسم ينتج عن الفشل في امتصاصه، وله أهمية كبيرة في تشكيل الدم، كما له فوائد جمة لجسم الإنسان، وخاصّة لمرضى السكر، والتي سنتحدّث عنها في هذه المقالة. فوائد فيتامين ب12 لمرضى السكر يعد فيتامين ب12 من أهمّ الفيتامينات العلاجية لمرضى السكر، وذلك لأنّه يعمل على حماية الأعصاب، مثل الأعصاب الطرفية، وأعصاب الجهاز الهضمي وغيرها، وبالإضافة إلى ذلك يعمل على ضبط مستوى السكر في الدم، وزيادة فيتامين ب12 تمكّن الجسم من حرق الجلوكوز، ممّا يجعل الإنسولين أكثر فعالية في قيام مهامه، ويعتبر مرضى السكر هم الأكثر عرضة للإصابة بنقص فيتامين ب 12؛ لأنّ نقص فيتامين ب12 يعتبر أحد مضاعفات مرض السكري. فيتامين B12 ضروري جدا لنظام عصبي صحي ، و خلايا دم سليمة . و تعتبر أفضل طريقة للحصول على هذا...

كل ما تريد ان تعرفه عن تأثير فيتامين " سي " على السكري

كل ما تريد ان تعرفه عن تأثير فيتامين " سي "  على السكري  فيتامين سي هو عنصر غذائي و مضاد للأكسدة يستخدمه جسمك لعدة أغراض ، تشمل معالجة البروتين و إنتاج الناقلات العصبية و تكوين نوع من الأنسجة يسمى الكولاجين . لا يبدو أن استخدام هذا الفيتامين يرفع نسبة السكر أو الجلوكوز في الدم . في الواقع ، قد يساعد فيتامين سي في خفض مستويات السكر في الدم ، بالإضافة إلى تقليل الضرر المرتبط بالسكري في الأوعية الدموية . تأثير فيتامين سي على مستويات السكر في الدم وفقًا لدراسة أجريت عام 2006 و نشرت في “المجلة الهندية للأبحاث الطبية” ، فإن تناول فيتامين سي اليومي بمقدار 1000 ملليغرام لدى المصابين بالنوع الثاني من داء السكري ، أدى إلى انخفاض كبير في مستويات السكر في الدم . نفس المستوى من مكملات فيتامين سي أدى أيضا إلى خفض الكوليسترول الضار LDL ، و الدهون الثلاثية ، و مؤشر لمستويات السكر المرتفعة في الدم تسمى الهيموجلوبين المنحل (glycated hemoglobin) أو HbA1c . و مع ذلك ، لم يشهد المشاركون في الدراسة الذين تلقوا سوى 500 ملليغرام من فيتامين سي انخفاضات ملحوظة في نسبة السكر في الدم ...

فيتامين د - دراسة - وبيان أهميه ضبط مستوياته في الدم وأثرها علي ضبط سكر الدم

دراسه جديده تنضم لقائمه طويله من فوائد فيتامين -  ' د '   D ' Vitamin ' وبيان أهميه  ضبط مستوياته في  الدم وأثرها علي    ضبط  سكر الدم   الدراسه تابعت طفلين حديثي التشخيص بالسكر نوع اول في ايطاليا وتابعتهم بعد الخروج من المستشفي وبدء علاج الانسولين وانتظام السكر علي العلاج ,  بدأوا بعدها علاج مكثف من فيتامين د و الاوميجا 3 لتحديد اثرهم علي السكر - الاثر المضاد للالتهابات والمنظم المناعي ليهم تحديدا  .  الأطباء نجحوا في تقليل الجرعات بشكل كبير لدرجه الطفلين حاليا فقط علي اقل نسبه قاعدي بالنسبه للوزن وبدون أنسولين وجبات  تساوى  بالتعريف الطبي كأنهم دخاوا مرحله  📌   شهر عسل   مازالت مستمره لمده سنتين حتي نشر الورقه البحثيه  📌   الطفل الاول  ذكر  7 سنوات  تراكمي التشخيص 9.8  سي بيبتايد التشخيص 0.5 📌   الطفل الثاني  ذكر  7 سنوات  تراكمي التشخيص 11.1 سي بيبتايد التشخيص 0.3 قبل بدا علاج  📌     فيتامين د كان الأثنان مشخصين بنقص في  ...

لو عامل تحليل فيتامين د ايه النسبة اللى تخليك مطمن على نفسك - علاقته بالسكري

لفيتامين "د" دورا مهما وأساسيا في امتصاص الكالسيوم من الأمعاء للمحافظة على بناء عظام أجسامنا  يعرف  فيتامين (د) بفيتامين أشعة الشمس، وهو فيتامين قابل للذوبان في الدهون حيث يتم إنتاجه في الجسم استجابة لأشعة الشمس . وهذا الفيتامين موجود أيضاً بشكل طبيعي في بعض الأطعمة بما في ذلك الأسماك وزيوت كبد السمك، وصفار البيض، ومنتجات الألبان ومنتجات الحبوب المدعمة، والخميرة، والخضراوات، والمحار، وبعض الأسماك التي تحتوي على كمية عالية من الدهون مثل سمك السلمون .  فيتامين "د" نوعان :  فيتامين د (2)   ومصدره النبات وفيتامين د (3)   ومصدره أشعة الشمس حيث يتحول دي هايدروكوليسترول في جلد الإنسان إلى فيتامين "د" (3) والذي بدوره يتحول عن طريق الأكسدة في الكبد والكلى إلى فيتامين "د" النشط كالسيتريول   ◄ نقص فيتامين "د" ناتج عن عدم تعرض الشخص لأشعة الشمس لفترة كافية وعدم تناول الكمية الكافية من الأغذية الغنية بفيتامين "د" لفيتامين "د" دورا مهما وأساسيا في امتصاص الكالسيوم من الأمعاء للمحافظة على بناء عظام أجسامنا ومنعها من الإصابة بأمراض ...