السناك /الوجبات الخفيفه . متي ولماذا ؟

السناك /الوجبات الخفيفه . متي ولماذا ؟

السناك /الوجبات الخفيفه متي ولماذا ؟ 

 إلي من يتساءل عن كيفية ظبط الوجبة الخفيفة لأطفاله و متي يَسمح بالوجبة الحرة و متي يتم أخذ جرعات. هذا المقال موجه لمن عرف عن نفسه الأتي :

 ♦ جرعة إنسولين قاعدي ثابتة لأنها الأساس في ظبط هذا الموضوع و أنواعه : لانتوس , ليفيمير , إنسولاتارد , هيمويلين ن
 ♦ معامل الكارب ( عدد جرامات الكاربوهيدرات التي تتم ظبطها بوحدة إنسولين ) و معامل التصحيح ( كم تستطيع وحدة من الإنسولين أن تخفض من قراءة السكر في الدم )
 ♦ معرفة كم يتم رفع مستوي السكر في الدم إن تم أكل جرام واحد من الكاربوهيدرات (حاصل قسمه معامل التصحيح علي معامل الكارب ) 

  من لا يعرف السابق لن تنفعه المقالة ◄ سناك وقت قمة القاعدي:

 وقت قمه القاعدي ممكن نلاحظ أن الجسم يحتاج سناك ..أقل إحتياج مع لانتوس ..ثم ليفيمير ..ثم إنسولاترد الطفل يحتاج كم ؟ تتم معرفة ذلك عن طريق التجربة لكن نقوم كبداية بكارب يقوم بإيصالنا الي مستوي سكر 120

  ◄ سناك قبل تحليل الساعتين :

إذا كان طبيعه الطفل أن يشعر بالجوع بعد الوجبة بساعة : فرضا كانت الوجبه 30 جرام كاربوهيدرات ..نعطي الجرعة الكاملة (( نأكل بعد إنتظار الوقت المناسب للتحليل و الذي يعتمد علي طبيعة الأكل و نوع الإنسولين )) في تلك الحالة نعطيه 20 جرام كاربوهيدرات فقط و بعد مرور بعض الوقت نقوم بإعطائه ما تبقي . إن تم فشل ذلك الحل نجعل الطفل يختار ما يحب أن يأكله ما يكافيء 20 جرام كاربوهيدرات مع إعطائه جرعة تكافيء 30 جرام و بعدها بساعة عندما يشعر بالجوع يأكل وجبة بعشرة جرامات كاربوهيدرات و يجب ذكر أن نجاح هذه الطريقه تتم إن كان من طبع الطفل أن يأكل علي شكل متقطع و إلا سوف يرفض الأكل و سوف يصاب بالهبوط . يقع جزء تربوي هام في هذا الإطار من تعليم الطفل الأكل من غير لعب أو رفض مع إعطائه فرصه إختيار ما يريد أكله ( بالكميات المناسبة ) 

◄ سناك عند تحليل الساعتين : 

أي نوع إنسولين له توقيت فاعليه أو متوسط لمده بقائه في الجسم عند تحليل الساعتين يتم أخذ سناك تغطي هذا الجزء المتبقي من الجرعة و لا تتخطاها . كلما كان القياس بعد الساعتين يقع بين 100 -120 كلما كان من الأسهل معرفة الوجبة الخفيفة التي يجب إعطاؤها لكمية الإنسولين المتبقي . معادله حساب الانسولين المتبقي : ( عدد وحدات الانسولين / عدد ساعات بقائه في الجسم ) * عدد الساعات المتبقيه معادله حساب غرامات الكارب في الوجبه الخفيفه : معامل الكارب * عدد وحدات الانسولين المتبقيه مثال :انسولين سريع: نوفو رابيد يتسمر في الجسم معه 3 ساعات معامل الكاربوهيدرات 10 الجرعه كان 6 وحدات تحليل الساعتين يساوي 100 مغ/دل

ماهي كميه الكارب المطلوبه للوجبه الخفيفه ؟ نحسب أولا كميه الانسولين المتبقيه : 

 ( عدد وحدات الانسولين / عدد ساعات بقائه في الجسم ) * عدد الساعات المتبقيه = (6 وحدات / 3 ساعات ) * 1 ساعه = 2 وحده انسولين متبقيه في جسمه بما أن معامل الكارب = 10 ..يعني كل وحده انسولين فعاله تحتاج إلي 10 غرامات كارب إذا الوجبه الخفيفه = معامل الكارب * عدد وحدات الانسولين المتبقيه = 20 غرام كارب