Skip to main content

تفادي حدوث أنخفاض السكر - الغيبوبة


avoidHypos
تفادي حدوث أنخفاض السكر - الغيبوبة 

- مستويات الجلوكوز في الدم تؤثر نظريا علي كل اجهزه الجسم ،لكن اخطر تأثير يكون علي المخ و الخلايا العصبيه 

- خلايا المخ والخلايا العصبيه تختلف عن باقي خلايا الجسم في ان اغشيتها تسمح بمرور الجلوكوز فقط ..كما انها لا تحتاج وجود الانسولين لحدوث عمليه العبور لجزيئات الجلوكوز عبر الغشاء الخلوي (معظم الخلايا تحتاج لشيئين مهمين ..وجود الانسولين والمستقبلات علي الجدار الخلوي( 
- المستويات المنخفضه للجلوكوز في الدم تعرف غالبا اقل من 70_65 

الهبوطات الخفيفه:

- قد تسبب عدم راحه وانعدام التركيز..ضعف الاداء البدني والذهني ..عدم القدره علي اتخاذ قرارات بصوره صحيحه ..تغيرات في المزاج ..زياده الوزن ..ارتفاع السكر في الدم لاحقا كرد فعل للجسم .

الهبوطات الحاده :

- تؤدي لفقد الوعي ..تشنجات ..غيبوبه .
- تكرر حدوثها وخصوصا لو كانت حاده الانخفاض تزيد من خطر الاصابه و الاعاقه الذهنيه الدائمه ،لكن بطبيعه الحال هذا لا يحدث الا في الحالات القصوي .



أعراض الأرتفاع و الأنخفاض



كيف تتفادي حدوث الهبوط

- لا مفر من التحليل والمتابعه السليمه في الاوقات الصحيحه علي مدار اليوم .

- افهم نوع الانسولين القاعدي جيدا ،الانواع الحديثه مثل لانتوس وليفيمير او استخدام مضخه الانسولين هذه هي الوسائل هي الاقرب لعمل البنكرياس الطبيعي من حيث محاكاه جرعه القاعدي في الدم كل ساعه علي مدار اليوم.
- التعرض للهبوط يزداد احتماله وحدته مع انواع الانسولين الاخري التي يكون لها ذروه مفعول ،ويزيد من امكانيه الهبوط انها تعتمد علي مكان الحقن في الجسم.
- استخدام انسولين سريع مثل نوفولوج/نوفورابيد/ابيدرا/هيومالوج افضل من الانسولين العادي (اكترابيد ،هيوملين ر)
- لان القمه في السريع حاده يعني وقتها قصير ومكافئه بنسبه كبيره لسرعه هضم الاكلات ذات الكارب سريع ومتوسط الهضم .
- الانسولين العادي قمه مفعوله متأخره وممتده لفتره طويله مما تعرضنا للهبوط اكتر لانها لا تتناسب مع هضم الاكل في معظم الاوقات .
- اعطي الجرعه الوقت المناسب لتبدأ العمل
- افهم جيدا ان انواع الانسولين تختلف في مده بقائها في الجسم من نوع لأخر ومن شخص لأخر ..لن تنتهي كل الانواع في خلال ساعتين من وقت الحقن،بعضها يستمر 3_4 ساعات،تذكر ذلك عند تحليل الساعتين في حاله احتجت وجبه خفيفه او جرعه تصحيحيه .
- وقت الانتظار بين الجرعه و الأكل
- افهم جيدا محتوي الوجبه من البروتين والدهون وتأثيرها في ابطاء عمليه الهضم ..افهم نوع الكارب في الاكل (المؤشر الجلايسيمي ) واختار وقت الحقن الأمثل حسب تحليل قبل الوجبه ونوع الاكل .


- حدد مدي مقبول للقراءات تتبعه ويكون قابل للتنفيذ بدون مخاطر التعرض للهبوط .
- لماذا يفضل الحد الادني في المدي لا يقل عن 100،لأن حسابات الانسولين تعتمد علي عوامل كتير قد يخطأ بعضها ويحدث ان ننخفض عن المدي المحسوب عليه ..بالتالي اعتماد مدي لا يقل عن 100 يجعلنا في دائره الامان حتي وان اخطأت الحسابات قليلا
- راجع واختبر معامل التصحيح جيدا


- الاكلات الغنيه بالألياف ،ابدأ فيخصم الالياف ان لاحظت تكرار الهبوط عن المدي المطلوب عند تحليل الساعتين .
- يوجد مدرستين في خصم الالياف ،مدرسه تقترح خصم مايزيد عن 5 جرام الياف في الوجبه، مدرسه اخري تخصم الالياف بالكامل.
- لمستخدمي القاعدي الممتد والمتوسط المفعول
- تأكد من فهمك لطبيعه عمله ووقت ذروه المفعول في حاله يحتاج اخذ وجبه خفيفه
- عدل جرعتك من الانسولين السريع او العادي في حاله القيام بمجهود بدنيا و رياضي في فتره وجوده في الجسم
- او في حاله عدم وجوده ،عوض المجهود بكارب مناسب لحده وطول مده التدريب

Comments

Popular posts from this blog

الساده الاطباء والمختصين و السكريين - بخصوص تحليل السكر التراكمي كوسيله متابعة لضبط السكر

للساده الاطباء والمختصين والاعضاء الكرام  بخصوص التراكمي كوسيله للمتابعه و تتبع عوامل الخطر في الاصابه بمضاعفات السكري أو كوسيله لتقييم اداره السكري ولكم القرار   ◄ ( التحليل التراكمى )  HbA1c :  هو اختبار معملى يبين متوسط مستوى السكر في الدم (الجلوكوز) خلال الثلاث أشهر سابقة.  الهيموجلوبين السكرى هو تحليل لقياس نسبة الجلوكوز فى خلايا الدم وهو نوع من الهيموجلوبين يستعمل للتعرف على كم كان تركيز السكر في الأشهر الماضية في بلازما الدم. وهو يتكون بواسطة تعرض الهيموجلوبين إلى تركيز عال من السكر ولا تتدخل الانزيمات في ذلك. وهو مهم لانه يعطي فكرة عن خطورة الاصابة بالامراض التي تحصل كمضاعفات للاصابة بمرض السكر مثل امراض القلب والاوعية الدموية، امراض الكلية وامراض العين. مدة حياة كرة الدم الحمراء(التي تحتوي على الهيموجلوبين ) في جسم الإنسان هي من 90 الي 120  يوما، و عندما   يرتبط  السكر في الدم بالهيموجلوبين فتكون glycated hemoglobin.  إذا كان السكر في الدم عاليا فانه سيجعل تركيز الهميوجلوبين المرتبط بالسكر أيضا عالي. إذا ارتبطت جزئية الهيمو...

علامات مهمة تؤكد ارتفاع سكر الدم

علامات مهمة تؤكد ارتفاع سكر الدم علامات مهمة تؤكد ارتفاع سكر الدم  تظهر على مريض السكري الكثير من العلامات الهامة التي تؤكد الاحتمالية الكبيرة في الإصابة بداء السكري، والجدير بالذكر فإن تلك الأعراض تتفاوت من شخص إلى أخر حيث يوجد الكثير من الأنماط الخاصة بداء السكري أيضا حيث أن النمط الأول من الأنواع الشائعة لدى الأطفال أما النمط الثاني من السكر فمن الممكن أن يحدث في أي فئة من العمر ومن الممكن أن تختلف وفقا للجنس وعامة فإن أرتفاع السكر في الدم من بين اهم علاماته ما يلي : 1-  العطش  يعد من بين أكثر العلامات وضوحا للإصابة بداء السكر حيث أن الماء سيكون هو رفيق المريض خلال الفترة الأولى من المرض. 2-  التبول وكثرة التبول تكون نتيجة لكثرة تناول الماء وهو ما سيعاني منه الشخص وقد تلاحظ الأمهات كثرة تبول الطفل خلال فترة النوم نتيجة لتناوله الكثير من الماء. 3- كما أن التعب والإجهاد سيرافق المريض كثيرا وسيلاحظ أنه دائم الشعور بالتعب نتيجة لفقد الطاقة الناتجة عن احتراق السكر في الجسم. 4- كما أن الشعور بالصداع المزمن من بين أكثر العلامات التي تدل على وجود سكر أو...

سكرك طبيعي

سكرك الطبيعي بين 70 إلى 110 - ملي جرام لكل وحدة حجم من الدم "1 ديسلتر"  . الملى جرام جزء من 1000 جزء من الجرام . 1 ديسلتر = 1/10 لتر ، لك أن تتخيل مقدار السكر الذى يحتاجه جسدك .  كمية قليلة جدا . تخيلت نعم انها كذلك .  هذا يعنى ان في وقت معين إجمالي ما يكون في جسمك . لحجم 5 لترات من الدم إلى الجلوكوز يجب ان لا يتخطى 35 - 55 جرام سكر . ملعقة السكر الصغيرة بين 4 ل 5 جرام سكر !! ..  كل جرام نشويات ينتج عنه 4 سعرات حرارية . متوسط 2000 - 2200 سعر حرارى ، كل ما نحتاجه يوميا . أى " 500 جرام فقط من النشويات فرضا للتوضيح "  .   سأترك لك ان تتخيل ما نفعله على موائد الغذاء . الطاقة لا يستمدها الجسم من النشويات و فقط كل ما يأكل يمدك بالطاقة الا الماء . الدهون و البروتينات .  جرام الدهون يعطى تقريبا 9 سعرات . و جرام البروتين يعطى 4 سعرات .   استطيع ان احصل على سعراتى من مصادر غير النشويات السهلة الهضم كالسكر و الخبز وغيره. *متوسط حجم الدم في جسم شخص بالغ تقريبا بين 4 ل 5 لتر دم .   *متوسط السعرات الحرارية اليومية لشخص بالغ لا يقوم بمجهود بدني 2000 ل ...